Chọn màu sắc cho phòng ngủ để có giấc ngủ ngon

Tháng bảy 10 03:53 2013

Chúng ta biết rằng trong thiết kế nội thất, chức năng và hình thức luôn đi đôi với nhau. Những khu vực như phòng ngủ và nhà bếp càng phải được chú trọng. Một cuộc khảo sát mới nhất ở Anh liên quan đến giấc ngủ và màu sắc phòng ngủ đã đem đến những sự thật thú vị. Màu sắc mà bạn sử dụng trong phòng ngủ có ảnh hưởng ít nhiều đến thời gian và chất lượng giấc ngủ của bạn.

Phòng ngủ lộng lẫy với màu xanh nước biển

Nghiên cứu trên 2.000 hộ gia đình tiết lộ rằng màu xanh dương đứng đầu danh sách các màu sắc giúp đem lại giấc ngủ ngon và sâu. Tiếp theo trong danh sách là màu vàng và màu xanh lá cây. Điều đáng ngạc nhiên là màu xám và màu nâu nằm ở cuối bảng vì chúng đem lại cảm giác chán nản và u ám.

Kết hợp màu xanh lá cây với những mảng màu rực rỡ khác

Màu xanh dương đậm độc đáo và thời thượng

Màu vàng kem đem lại cảm giác mềm mại

Phòng ngủ hiện đại với họa tiết hoa và tông màu xanh lá

Màu cam sống động phù hợp với phòng ngủ của trẻ em

Màu xanh lá cây tươi và màu kem tạo cảm giác thư giãn

Màu cam và xanh dương tương phản với phông nền màu trắng

Hãy bắt đầu với màu xanh dương

Màu xanh dương được xem là màu sắc phù hợp nhất cho phòng ngủ khi những người sử dụng nó có vẻ có được giấc ngủ ngon kéo dài 8 tiếng. Phòng ngủ màu xanh dương luôn được yêu thích và đối với phòng ngủ cho trẻ em nó chỉ đứng sau màu hồng. Màu trắng và màu xanh dương là sự kết hợp hoàn hảo cho phong cách hiện đại.

Phòng ngủ đẹp mắt với màu trắng và xanh dương

Có những thụ thể ở võng mạc mắt của chúng ta rất nhạy cảm với màu xanh dương. Những thụ thể này truyền thông tin đến một phần rất sâu trong não giúp kiểm soát nhịp điệu sống hằng ngày. Do đó màu xanh dương là màu sắc hoàn hảo nhất cho phòng ngủ, đem đến giấc ngủ ngon.

Vải và vật trang trí màu xanh dương mang phong cách thanh lịch

Phòng ngủ hiện đại với màu xanh dương đậm và màu trắng

Màu vàng vui mắt

Trong khi màu xanh dương rất dễ sử dụng, màu vàng cần một cách phối hợp khéo léo và khôn ngoan hơn. Nghiên cứu được thực hiện bởi Travelodge cho thấy rằng màu vàng chỉ đứng thứ hai sau màu xanh dương trong việc đem đến một đêm ngon giấc. Một phần do sự tươi sáng của màu vàng giúp xóa đi những mệt mỏi và lo toan trong ngày.

Sử dụng họa tiết màu vàng để đem lại vẻ ngoài mới mẻ cho phòng ngủ

Tường và vật dụng màu vàng trong phòng ngủ hiện đại

Nội thất màu vàng nhạt mang đến vẻ thoáng mát và dễ chịu. Màu vàng là sự lựa chọn đặc biệt phù hợp cho phòng ngủ nhỏ gọn vì nó mang lại cảm giác tươi mới. Ngược lại, màu vàng lấp lánh gây bất lợi cho giấc ngủ.

Vải nhung màu vàng tươi đem đến phong cách Hollywood sang trọng

Nội thất màu vàng nổi bật trong phòng ngủ mang sắc thái trung tính

Màu xanh lá cân bằng

Xánh lá cây là màu sắc rất được yêu thích và chỉ đứng sau màu xanh dương trong danh sách màu sắc được các nhà thiết kế hàng đầu ưa chuộng. Màu xanh lá gần gũi với thiên nhiên, đem lại cảm giác thư giãn và bình yên. Đây là lý do nó đứng trong top 3 màu sắc phù hợp cho phòng ngủ hiện đại. Màu xanh chanh và xanh táo cùng với trắng và vàng là những sự kết hợp màu sắc rất phổ biến.

Sự tươi mới của màu xanh lá đem đến sự cân bằng giữa thư giãn và đam mê

Một vài vật dụng màu xanh lá có thể chuyển đổi sắc thái căn phòng ngủ của bạn

Hãy để cho màu xanh bên ngoài hòa quyện với màu xanh bên trong

Những mảng màu bạc

Đây là màu sắc có thể gây ngạc nhiên cho bạn. Phòng ngủ màu bạc khá tốt cho những giấc ngủ khi cuộc khảo sát cho thấy những người trang trí phòng ngủ với màu bạc có giấc ngủ kéo dài trung bình 7 giờ 33 phút. Mặc dù màu bạc không phải là lựa chọn phổ biến trong trang trí nhà cửa (đặc biệt là khi so sánh với màu xám và màu nâu trung tính), đã đến lúc để bạn thay đổi nhận thức.

Phòng ngủ tông màu bạc và xám với những điểm nhấn màu đen và nâu

Một cách hiệu quả để trang trí phòng ngủ với màu bạc

Màu bạc mang đến cho căn phòng cảm giác của niềm đam mê và tràn đầy năng lượng. Những vật dụng thể thao màu bạc sẽ đem đến động lực cao hơn so với những màu sắc khác.

Màu bạc đem đến nét sang trọng

Màu cam tươi mát

Tiếp theo trong danh sách là màu cam sôi động. Với phong cách trang trí hiện đại ngày càng theo xu hướng tươi tắn và trẻ trung, màu cam cũng ngày càng trở nên phổ biến. Màu cam kết hợp với trắng và vàng là một sự pha trộn màu sắc phù hợp với bất kỳ phòng ngủ hiện đại nào. Màu cam đem đến những suy nghĩ tích cực và thoải mái – từ đó giúp tạo ra giấc ngủ ngon.

Màu cam giúp phòng ngủ trở nên sinh động

Như đã được nói đến, màu nâu và xám không phù hợp với phòng ngủ vì quá buồn tẻ và u ám, nghiên cứu cũng chỉ ra rằng màu tím “quá kích thích” cho không gian yên tĩnh. Màu đỏ và màu vàng lấp lánh cũng rơi vào nhóm này. Vì vậy, nếu bạn đang suy nghĩ về việc sơn lại phòng ngủ, hãy chú ý đến những màu sắc đem lại cảm giác thư giãn – một yêu cầu rất quan trọng bên cạnh sự bắt mắt.

Trần nhà màu cam đem đến trang trí dễ thương cho phòng ngủ mang sắc cam và nâu